銅を多く含む食品（321〜340位）（可食部100 gあたり）

• トウガラシ（果実、生）
  
  0.23 mg
• ささげ（全粒、ゆで）
  
  0.23 mg
• あずき（あん、こしあん）
  
  0.23 mg
• やつがしら（球茎、生）
  
  0.23 mg
• 米、陸稲穀粒（七分つき米）
  
  0.23 mg
• 米、水稲穀粒（七分つき米）
  
  0.23 mg
• 米みそ（甘みそ）
  
  0.22 mg
• 鶏卵（卵黄、ゆで）
  
  0.22 mg
• さんま（みりん干し）
  
  0.22 mg
• ココナッツ（ココナッツミルク）
  
  0.22 mg
• つくし（胞子茎、生）
  
  0.22 mg
• はす（未熟、生）
  
  0.22 mg
• ぎんなん（ゆで）
  
  0.22 mg
• 豆腐よう
  
  0.22 mg
• がんもどき
  
  0.22 mg
• 厚揚げ
  
  0.22 mg
• 道明寺粉
  
  0.22 mg
• もち
  
  0.22 mg
• アルファ化米
  
  0.22 mg
• 米、陸稲穀粒（精白米）
  
  0.22 mg