銅を多く含む食品
(1021〜1040位)
(可食部100 gあたり)
黄にら(葉、生)
0.07 mg
にら(葉、生)
0.07 mg
なばな(洋種、茎葉、ゆで)
0.07 mg
なばな(和種、花らい・茎、ゆで)
0.07 mg
つるむらさき(茎葉、ゆで)
0.07 mg
チンゲンサイ(葉、生)
0.07 mg
つまみな(葉、生)
0.07 mg
だいこん(漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬)
0.07 mg
ズッキーニ(果実、生)
0.07 mg
こまつな(葉、ゆで)
0.07 mg
きょうな(葉、生)
0.07 mg
きゅうり(漬物、塩漬)
0.07 mg
西洋かぼちゃ(果実、ゆで)
0.07 mg
西洋かぼちゃ(果実、生)
0.07 mg
日本かぼちゃ(果実、ゆで)
0.07 mg
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
0.07 mg
豆乳(豆乳飲料・麦芽コーヒー)
0.07 mg
車糖(三温糖)
0.07 mg
和三盆糖
0.07 mg
とうもろこし(コーンフレーク)
0.07 mg
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