銅の少ない食品
(201〜220位)
(可食部100 gあたり)
キンサイ(茎葉、生)
0.02 mg
キンサイ(茎葉、ゆで)
0.02 mg
コールラビ(球茎、生)
0.02 mg
コールラビ(球茎、ゆで)
0.02 mg
じゅんさい(若葉、水煮びん詰)
0.02 mg
ずいき(生ずいき、ゆで)
0.02 mg
だいこん(根、皮つき、生)
0.02 mg
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0.02 mg
だいこん(根、皮むき、生)
0.02 mg
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
0.02 mg
たけのこ(しなちく、塩蔵、塩抜き)
0.02 mg
つわぶき(葉柄、生)
0.02 mg
つわぶき(葉柄、ゆで)
0.02 mg
とうがん(果実、生)
0.02 mg
はつかだいこん(根、生)
0.02 mg
まこも(茎、生)
0.02 mg
糸みつば(葉、生)
0.02 mg
糸みつば(葉、ゆで)
0.02 mg
ルバーブ(葉柄、生)
0.02 mg
ルバーブ(葉柄、ゆで)
0.02 mg
<
1
…
11
…
93
>