銅の少ない食品
(321〜340位)
(可食部100 gあたり)
かぶ(根、皮つき、生)
0.03 mg
かぶ(根、皮つき、ゆで)
0.03 mg
かぶ(根、皮むき、生)
0.03 mg
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
0.03 mg
カリフラワー(花序、ゆで)
0.03 mg
グリーンボール(結球葉、生)
0.03 mg
しょうが(漬物、甘酢漬)
0.03 mg
しろうり(果実、生)
0.03 mg
ずいき(生ずいき、生)
0.03 mg
すぐきな(根、生)
0.03 mg
セロリー(葉柄、生)
0.03 mg
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0.03 mg
だいこん(葉、ゆで)
0.03 mg
だいこん(漬物、べったら漬)
0.03 mg
タイサイ(葉、生)
0.03 mg
こねぎ(葉、生)
0.03 mg
はくさい(結球葉、生)
0.03 mg
はくさい(結球葉、ゆで)
0.03 mg
はやとうり(果実、生)
0.03 mg
赤ピーマン(果実、生)
0.03 mg
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