銅の少ない食品（1101〜1120位）（可食部100 gあたり）

• ようかん（練りようかん）
  
  0.09 mg
• しおがま
  
  0.09 mg
• デニッシュペストリー
  
  0.09 mg
• にんにく（おろし）
  
  0.09 mg
• クロワッサン
  
  0.1 mg
• 沖縄そば（ゆで）
  
  0.1 mg
• しゅうまいの皮
  
  0.1 mg
• 米、水稲めし（精白米）
  
  0.1 mg
• 米、水稲めし（はいが精米）
  
  0.1 mg
• 米、陸稲めし（精白米）
  
  0.1 mg
• おにぎり
  
  0.1 mg
• 焼きおにぎり
  
  0.1 mg
• そば（ゆで）
  
  0.1 mg
• 干しそば（ゆで）
  
  0.1 mg
• じゃがいも（塊茎、生）
  
  0.1 mg
• ながいも（塊根、生）
  
  0.1 mg
• グリーンアスパラガス（若茎、生）
  
  0.1 mg
• さやえんどう（若ざや、生）
  
  0.1 mg
• おかひじき（茎葉、生）
  
  0.1 mg
• おかひじき（茎葉、ゆで）
  
  0.1 mg