銅の含有量（食品）
（ナ行） （31〜40）
-
（可食部3 gあたり）
なまこ（このわた）
0.01 mg
（可食部20 gあたり）
なまこ（生）
0.08 mg
（可食部30 gあたり）
生ふ
0.01 mg
（可食部30 gあたり）
並塩
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（ゆで）
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
0 mg
（可食部7 gあたり）
なると
0.09 mg
（可食部80 gあたり）
ナン
0.1 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、油いため）
0.09 mg
（可食部200 gあたり）
にがうり（果実、生）
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1
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4
…
9
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