シスチンの少ない食品（241〜260位）（可食部100 gあたり）

• はとむぎ（精白粒）
  
  240 mg
• 油揚げ
  
  240 mg
• しいたけ（乾しいたけ、乾）
  
  240 mg
• あまだい（生）
  
  240 mg
• しらす干し（微乾燥品）
  
  240 mg
• このしろ（生）
  
  240 mg
• テラピア（生）
  
  240 mg
• ぼら（生）
  
  240 mg
• きはだ（生）
  
  240 mg
• うし（ひき肉、生）
  
  240 mg
• ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  
  240 mg
• ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  
  240 mg
• ぶた（腎臓、生）
  
  240 mg
• にわとり（心臓、生）
  
  240 mg
• にわとり（筋胃、生）
  
  240 mg
• 小麦粉（中力粉、2等）
  
  250 mg
• きす（生）
  
  250 mg
• はぜ（生）
  
  250 mg
• ひらめ（養殖、生）
  
  250 mg
• さざえ（生）
  
  250 mg