食物繊維(不溶性)の含有量(食品)
(カ行) (161〜170)
(0)
(可食部950 gあたり)
ぐち(生)
1.5 g
(可食部95 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、ゆで)
1.1 g
(可食部95 gあたり)
グリーンアスパラガス(若茎、生)
0.8 g
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(ゆで)
0.4 g
(可食部5 gあたり)
グリーンピース(生)
0.7 g
(可食部12 gあたり)
グリーンピース(水煮缶詰)
0.5 g
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(冷凍)
8.9 g
(可食部805 gあたり)
グリーンボール(結球葉、生)
0.5 g
(可食部180 gあたり)
グレープフルーツ(砂じょう、生)
0.1 g
(可食部34 gあたり)
グレープフルーツ(缶詰)
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