食物繊維（不溶性）の含有量（食品）
（カ行） （241〜250）
0.6 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（七分つき米）
0.5 g
（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（精白米）
1.2 g
（可食部100 gあたり）
米こうじ
(0)
（可食部15 gあたり）
米酢
0 g
（可食部100 gあたり）
米ぬか油
1 g
（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
0.8 g
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
0.6 g
（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
(0)
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
1.2 g
（可食部18 gあたり）
こんにゃく（精粉）
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