食物繊維(不溶性)の少ない食品
(1161〜1180位)
(可食部100 gあたり)
かぶ(漬物、塩漬、根、皮つき)
1.4 g
キャベツ(結球葉、生)
1.4 g
きゅうり(ピクルス、スイート型)
1.4 g
なす(果実、ゆで)
1.4 g
パクチョイ(葉、生)
1.4 g
ブラックマッペもやし(ゆで)
1.4 g
リーフレタス(葉、生)
1.4 g
サニーレタス(葉、生)
1.4 g
かき(甘がき、生)
1.4 g
ゴレンシ(生)
1.4 g
チェリモヤ(生)
1.4 g
ドリアン(生)
1.4 g
パイナップル(生)
1.4 g
ぶんたん(ざぼん漬)
1.4 g
あわ(あわもち)
1.5 g
小麦粉(薄力粉、2等)
1.5 g
小麦粉(強力粉、1等)
1.5 g
フランスパン
1.5 g
中華スタイル即席カップめん(油揚げ、焼きそば)
1.5 g
焼きふ(車ふ)
1.5 g
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