食物繊維（不溶性）の少ない食品（1701〜1720位）（可食部100 gあたり）

• あずき（全粒、乾）
  
  16.6 g
• えんどう（塩豆）
  
  16.8 g
• ささげ（全粒、乾）
  
  17.1 g
• 切干しだいこん
  
  17.1 g
• ココア（ピュアココア）
  
  18.3 g
• えんどう（グリーンピース、揚げ豆）
  
  18.7 g
• えごま（乾）
  
  19.1 g
• 大豆たんぱく（濃縮大豆たんぱく）
  
  19.5 g
• ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
  
  19.9 g
• たけあずき（全粒、乾）
  
  20.7 g
• ずいき（干しずいき、乾）
  
  21 g
• きく（菊のり）
  
  21.4 g
• あさ（乾）
  
  21.5 g
• かんぴょう（乾）
  
  23.3 g
• べにばないんげん（全粒、乾）
  
  25.5 g
• あずき（あん、さらしあん）
  
  26.6 g
• ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、乾）
  
  28.7 g
• 酵母（パン酵母、乾燥）
  
  30.1 g
• カレー粉
  
  30.4 g
• 抹茶
  
  31.9 g