食物繊維（不溶性）の含有量（果実類）（41〜50）

1.3 g

（可食部220 gあたり）
バナナ（生）
1 g

（可食部110 gあたり）
プルーン（生）
0.7 g

（可食部70 gあたり）
あんず（生）
1.3 g

（可食部140 gあたり）
もも（缶詰、果肉）
0.2 g

（可食部68 gあたり）
マンゴスチン（生）
0.4 g

（可食部50 gあたり）
いちご（生）
0.4 g

（可食部50 gあたり）
さくらんぼ（米国産、生）
-

（可食部6 gあたり）
うめ（梅びしお）
1.7 g

（可食部280 gあたり）
もも（生）
2.5 g

（可食部550 gあたり）
マンゴー（生）

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