食物繊維（不溶性）の含有量（果実類）
（61〜70）
0.1 g
（可食部20 gあたり）
いちご（ジャム、高糖度）
0.1 g
（可食部20 gあたり）
ライチー（生）
0.2 g
（可食部30 gあたり）
パイナップル（缶詰）
0.9 g
（可食部295 gあたり）
バレンシアオレンジ（砂じょう、生）
0.4 g
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
0.1 g
（可食部120 gあたり）
あけび（果肉、生）
0.1 g
（可食部20 gあたり）
ひゅうがなつ（砂じょう、生）
-
（可食部7 gあたり）
さくらんぼ（缶詰）
0.5 g
（可食部180 gあたり）
グレープフルーツ（砂じょう、生）
0.1 g
（可食部21 gあたり）
バレンシアオレンジ（マーマレード、低糖度）
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