食物繊維（不溶性）の含有量（きのこ類）
（ハ行）
2.2 g
（可食部80 gあたり）
はたけしめじ（生）
3.2 g
（可食部90 gあたり）
ひらたけ（ゆで）
2 g
（可食部90 gあたり）
ひらたけ（生）
6.4 g
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（ゆで）
4.3 g
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（生）
