食物繊維(水溶性)の少ない食品
(1401〜1420位)
(可食部100 gあたり)
ながさきはくさい(葉、ゆで)
0.7 g
なす(果実、ゆで)
0.7 g
べいなす(果実、油揚げ)
0.7 g
なばな(和種、花らい・茎、生)
0.7 g
なばな(洋種、茎葉、生)
0.7 g
にんじん(根、皮つき、生)
0.7 g
にんじん(根、皮むき、生)
0.7 g
茎ニンニク(花茎、生)
0.7 g
はくさい(漬物、キムチ)
0.7 g
ビート(根、生)
0.7 g
ひのな(根・茎葉、生)
0.7 g
ブロッコリー(花序、生)
0.7 g
ほうれんそう(葉、生)
0.7 g
リーキ(りん茎葉、ゆで)
0.7 g
ルバーブ(葉柄、ゆで)
0.7 g
アテモヤ(生)
0.7 g
いちご(ジャム、高糖度)
0.7 g
いちご(ジャム、低糖度)
0.7 g
いちじく(生)
0.7 g
キウイフルーツ(生)
0.7 g
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