食物繊維（水溶性）の少ない食品（1541〜1560位）（可食部100 gあたり）

• 茎ニンニク（花茎、ゆで）
  
  1 g
• ふきのとう（花序、生）
  
  1 g
• わさび（わさび漬）
  
  1 g
• ヒュウガナツ（じょうのう及びアルベド、生）
  
  1 g
• ぶどう（ジャム）
  
  1 g
• りゅうがん（乾）
  
  1 g
• なめこ（生）
  
  1 g
• 甘納豆（いんげんまめ）
  
  1 g
• チョコレート（カバーリングチョコレート）
  
  1 g
• チョコレート（ミルクチョコレート）
  
  1 g
• トマトピューレー
  
  1 g
• アマランサス（玄穀）
  
  1.1 g
• 小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
  
  1.1 g
• 焼きふ（観世ふ）
  
  1.1 g
• 焼きふ（車ふ）
  
  1.1 g
• そば粉（表層粉）
  
  1.1 g
• さつまいも（塊根、焼き）
  
  1.1 g
• えんどう（塩豆）
  
  1.1 g
• ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
  
  1.1 g
• レンズまめ（全粒、乾）
  
  1.1 g