ドコサヘキサエン酸（DHA）の少ない藻類
（可食部100 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
0 mg
むかでのり（塩蔵、塩抜き）
0 mg
わかめ（カットわかめ）
0 mg
くびれづた（生）
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昆布（つくだ煮）
Tr
