ドコサヘキサエン酸（DHA）を多く含む食品
（261〜280位）
（可食部100 gあたり）
えび、加工品（干しえび）
140 mg
かつお（加工品、塩辛）
140 mg
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
130 mg
鶏卵（全卵、ポーチドエッグ）
130 mg
ぶた、スモークレバー
130 mg
蒸しかまぼこ
130 mg
あさり（つくだ煮）
130 mg
ちか（生）
130 mg
まだら（干しだら）
130 mg
きびなご（生）
130 mg
かつお（加工品、なまり節）
130 mg
鶏卵（全卵、ゆで）
120 mg
鶏卵（全卵、生）
120 mg
しゃこ（ゆで）
120 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
120 mg
くろまぐろ（赤身、生）
120 mg
ふな（水煮）
120 mg
えそ（生）
120 mg
焼き抜きかまぼこ
110 mg
もがい（味付け缶詰）
110 mg
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