ドコサヘキサエン酸（DHA）を多く含む食品
（421〜440位）
（可食部100 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
23 mg
あんこう（生）
23 mg
どら焼
22 mg
にわとり（ひき肉、生）
22 mg
みるがい（水管、生）
22 mg
ばいがい（生）
22 mg
ぶた、ハム（骨付ハム）
21 mg
ブラックタイガー（養殖、生）
21 mg
ほたてがい（生）
21 mg
ちょうせんはまぐり（生）
21 mg
にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
20 mg
ホットケーキ
19 mg
ぶた（ひき肉、生）
19 mg
たらばがに（生）
19 mg
キングクリップ（生）
19 mg
とうまんじゅう
18 mg
にわとり（筋胃、生）
18 mg
しちめんちょう（肉、皮なし、生）
18 mg
きじ（肉、皮なし、生）
18 mg
大正えび（生）
18 mg
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