ドコサペンタエン酸（n-3）を多く含む食品（341〜360位）（可食部100 gあたり）

• 鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
  
  15 mg
• にわとり、若鶏肉（手羽、皮つき、生）
  
  15 mg
• ぶた、ハム（生ハム、長期熟成）
  
  15 mg
• ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
  
  15 mg
• ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
  
  15 mg
• うに（生うに）
  
  15 mg
• はまぐり（水煮）
  
  15 mg
• さざえ（焼き）
  
  15 mg
• かずのこ（塩蔵、水戻し）
  
  15 mg
• うこっけい卵（全卵、生）
  
  14 mg
• にわとり（ひき肉、生）
  
  14 mg
• ぶた、ハム（生ハム、促成）
  
  14 mg
• ぶた、ハム（混合プレスハム）
  
  14 mg
• ぶた、ハム（ボンレスハム）
  
  14 mg
• うし、加工品（コンビーフ缶詰）
  
  14 mg
• うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
  
  14 mg
• うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
  
  14 mg
• うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
  
  14 mg
• ほたるいか（くん製）
  
  14 mg
• ホキ（生）
  
  14 mg