ドコサペンタエン酸（n-3）の少ない食品
（661〜680位）
（可食部100 gあたり）
めばち（生）
12 mg
さくらえび（素干し）
12 mg
えび、加工品（つくだ煮）
12 mg
いか、加工品（するめ）
12 mg
うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
12 mg
うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
12 mg
うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
12 mg
うし（ハチノス、ゆで）
12 mg
うし（アカセンマイ、ゆで）
12 mg
うし、加工品（ローストビーフ）
12 mg
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
12 mg
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
12 mg
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
12 mg
よしきりざめ（生）
13 mg
まふぐ（生）
13 mg
あさり（缶詰、水煮）
13 mg
しじみ（生）
13 mg
魚肉ハム
13 mg
うし、輸入牛、サーロイン（赤肉、生）
13 mg
うし、輸入牛、そともも（赤肉、生）
13 mg
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