ドコサペンタエン酸(n-3)の少ない食品
(881〜900位)
(可食部100 gあたり)
あゆ(天然、内臓、焼き)
71 mg
ちだい(生)
71 mg
からふとししゃも(生干し、生)
72 mg
すずき(生)
72 mg
べにざけ(生)
73 mg
むろあじ(焼き)
74 mg
むつ(生)
74 mg
ほんころこ(生)
75 mg
ぶた、中型種、ロース(脂身、生)
75 mg
おおさが(生)
76 mg
ぶた、大型種、かた(脂身、生)
76 mg
ぶた、中型種、そともも(脂身、生)
76 mg
ぶた、中型種、もも(脂身、生)
77 mg
むろあじ(開き干し)
79 mg
はたはた(生干し)
79 mg
ぶた、中型種、かた(脂身、生)
79 mg
まあじ(生)
80 mg
ひらめ(養殖、生)
80 mg
ぶた、大型種、かたロース(脂身、生)
80 mg
ぶた、中型種、かたロース(脂身、生)
80 mg
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