ドコサペンタエン酸(n-3)の少ない肉類
(161〜180位)
(可食部100 gあたり)
ぶた、ハム(プレスハム)
16 mg
ぶた、ベーコン(ショルダーベーコン)
16 mg
うし、輸入牛、ランプ(赤肉、生)
17 mg
うし、輸入牛、ヒレ(赤肉、生)
17 mg
うし(ひき肉、生)
17 mg
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
17 mg
やぎ(赤肉、生)
17 mg
にわとり(心臓、生)
17 mg
ぶた、大型種、かた(脂身つき、生)
18 mg
ぶた、大型種、かたロース(皮下脂肪なし、生)
18 mg
ぶた、大型種、ロース(脂身つき、生)
18 mg
あいがも(肉、皮つき、生)
18 mg
うし、輸入牛、そともも(皮下脂肪なし、生)
19 mg
くじら(さらしくじら)
19 mg
ぶた、中型種、もも(脂身つき、生)
19 mg
ぶた(ひき肉、生)
19 mg
ぶた(腎臓、生)
19 mg
ぶた(軟骨、ゆで)
19 mg
うし、輸入牛、そともも(脂身つき、生)
20 mg
しか(赤肉、生)
20 mg
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