ドコサペンタエン酸（n-6）の含有量（食品）
（31〜40）
21 mg
（可食部65 gあたり）
さわら（焼き）
17 mg
（可食部90 gあたり）
かます（焼き）
27 mg
（可食部155 gあたり）
いさき（生）
29 mg
（可食部95 gあたり）
まだい（養殖、焼き）
134 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
25 mg
（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
140 mg
（可食部450 gあたり）
かんぱち（生）
7 mg
（可食部45 gあたり）
はたはた（生干し）
22 mg
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
26 mg
（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
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1
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4
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70
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