ドコサペンタエン酸（n-6）の含有量（食品）
（81〜90）
20 mg
（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
1 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
7 mg
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
6 mg
（可食部60 gあたり）
つみれ
26 mg
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
12 mg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
14 mg
（可食部200 gあたり）
子持ちがれい（生）
21 mg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
18 mg
（可食部360 gあたり）
あいなめ（生）
-
（可食部3 gあたり）
なまこ（このわた）
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1
…
9
…
70
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