ドコサテトラエン酸の含有量(魚介類)
(31〜40)
3 mg
(可食部115 gあたり)
まいわし(塩いわし)
3 mg
(可食部90 gあたり)
あなご(生)
4 mg
(可食部100 gあたり)
あさり(缶詰、味付け)
11 mg
(可食部460 gあたり)
まながつお(生)
3 mg
(可食部140 gあたり)
まだら(干しだら)
1 mg
(可食部36 gあたり)
からふとししゃも(生干し、生)
6 mg
(可食部145 gあたり)
かつお(缶詰、味付け、フレーク)
-
(可食部10 gあたり)
いかなご(生)
2 mg
(可食部90 gあたり)
まあじ(焼き)
2 mg
(可食部100 gあたり)
まあじ(水煮)
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1
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4
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18
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