ドコセン酸の含有量（魚介類）
（サ行） （11〜20）
3264 mg
（可食部80 gあたり）
さんま（みりん干し）
3913 mg
（可食部130 gあたり）
さんま（焼き）
5280 mg
（可食部160 gあたり）
さんま（缶詰、味付け）
2520 mg
（可食部120 gあたり）
さんま（開き干し）
2300 mg
（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
5 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、生）
5 mg
（可食部15 gあたり）
ししゃも（生干し、焼き）
Tr
（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
4 mg
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
2 mg
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
<
1
2
3
4
>
