エネルギー（キロカロリー）の少ない魚介類
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
さざえ（生）
89 kcal
あかいか（生）
89 kcal
はまふえふき（生）
90 kcal
あわび（水煮缶詰）
90 kcal
たらばがに（水煮缶詰）
90 kcal
かに風味かまぼこ
90 kcal
す巻きかまぼこ
90 kcal
いとよりだい（すり身）
91 kcal
にぎす（生）
91 kcal
カキ（養殖、水煮）
91 kcal
さくらえび（ゆで）
91 kcal
いせえび（生）
92 kcal
あこうだい（生）
93 kcal
いとよりだい（生）
93 kcal
えそ（生）
93 kcal
きびなご（生）
93 kcal
みなみまぐろ（赤身、生）
93 kcal
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
94 kcal
おきあみ（生）
94 kcal
はんぺん
94 kcal
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