エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（1331〜1340）
8 kcal
（可食部50 gあたり）
切りみつば（葉、ゆで）
1 kcal
（可食部12 gあたり）
はつかだいこん（根、生）
14 kcal
（可食部90 gあたり）
つるむらさき（茎葉、ゆで）
12 kcal
（可食部120 gあたり）
セロリー（葉柄、生）
65 kcal
（可食部580 gあたり）
しろうり（果実、生）
22 kcal
（可食部160 gあたり）
こまつな（葉、ゆで）
1 kcal
（可食部4 gあたり）
クレソン（茎葉、生）
21 kcal
（可食部162 gあたり）
エンダイブ（葉、生）
1 kcal
（可食部10 gあたり）
とさかのり（赤とさか、塩蔵、塩抜き）
3 kcal
（可食部18 gあたり）
マッシュルーム（水煮缶詰）
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141
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