エネルギー（キロカロリー）の含有量（食品）
（201〜210）
7 kcal
（可食部2 gあたり）
オニオンパウダー
55 kcal
（可食部15 gあたり）
えんどう（塩豆）
73 kcal
（可食部20 gあたり）
そば米
73 kcal
（可食部20 gあたり）
あわ（精白粒）
54 kcal
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンフラワー）
54 kcal
（可食部15 gあたり）
とうもろこし（コーンミール）
109 kcal
（可食部30 gあたり）
ゼリービーンズ
36 kcal
（可食部10 gあたり）
上新粉
36 kcal
（可食部10 gあたり）
そば粉（全層粉）
72 kcal
（可食部20 gあたり）
はとむぎ（精白粒）
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