エネルギー(キロカロリー)を多く含む食品
(1561〜1580位)
(可食部100 gあたり)
いちご(生)
34 kcal
あけび(果皮、生)
34 kcal
だいずもやし(ゆで)
34 kcal
すぐきな(すぐき漬)
34 kcal
ぎょうじゃにんにく(葉、生)
34 kcal
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、葉)
34 kcal
さやえんどう(若ざや、ゆで)
34 kcal
牛乳(脱脂乳)
33 kcal
ひゅうがなつ(砂じょう、生)
33 kcal
梅干し(塩漬)
33 kcal
ブロッコリー(花序、生)
33 kcal
ふじまめ(若ざや、生)
33 kcal
なばな(和種、花らい・茎、生)
33 kcal
つくし(胞子茎、ゆで)
33 kcal
たかな(たかな漬)
33 kcal
オクラ(果実、ゆで)
33 kcal
あしたば(茎葉、生)
33 kcal
あさつき(葉、生)
33 kcal
まくわうり(生)
32 kcal
みずかけな(塩漬)
32 kcal
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