エネルギー(キロカロリー)を多く含む果実類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
みかん(果実飲料、50%果汁入り飲料)
60 kcal
ゆず(果皮、生)
59 kcal
ぶどう(生)
59 kcal
マルメロ(生)
56 kcal
ザクロ(生)
56 kcal
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
55 kcal
レモン(全果、生)
54 kcal
りんご(生)
54 kcal
西洋なし(生)
54 kcal
いちじく(生)
54 kcal
ハスカップ(生)
53 kcal
キウイフルーツ(生)
53 kcal
うめ(梅漬、調味漬)
53 kcal
ぶどう(果実飲料、10%果汁入り飲料)
52 kcal
ぶどう(果実飲料、70%果汁入り飲料)
52 kcal
グズベリー(生)
52 kcal
パイナップル(果実飲料、50%果汁入り飲料)
51 kcal
パイナップル(生)
51 kcal
グァバ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
51 kcal
グァバ(果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター)
51 kcal
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