エネルギー（キロカロリー）の含有量（果実類）
（マ行） （1〜10）
14 kcal
（可食部68 gあたり）
マンゴスチン（生）
229 kcal
（可食部550 gあたり）
マンゴー（生）
41 kcal
（可食部64 gあたり）
みかん（缶詰、果肉）
90 kcal
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
75 kcal
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
71 kcal
（可食部150 gあたり）
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
37 kcal
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、普通、生）
34 kcal
（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、普通、生）
36 kcal
（可食部100 gあたり）
みかん（じょうのう、早生、生）
32 kcal
（可食部100 gあたり）
みかん（砂じょう、早生、生）
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