エネルギー（キロカロリー）の含有量（野菜類）
（211〜220）
5 kcal
（可食部30 gあたり）
葉にんじん（葉、生）
9 kcal
（可食部50 gあたり）
黄にら（葉、生）
50 kcal
（可食部350 gあたり）
トレビス（葉、生）
216 kcal
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、ゆで）
184 kcal
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮むき、生）
216 kcal
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、ゆで）
194 kcal
（可食部1200 gあたり）
だいこん（根、皮つき、生）
6 kcal
（可食部40 gあたり）
葉だいこん（葉、生）
6 kcal
（可食部40 gあたり）
せり（茎葉、ゆで）
22 kcal
（可食部190 gあたり）
うど（茎、生）
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