エネルギー（キロカロリー）の含有量（野菜類）
（ア行） （1〜10）
19 kcal
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、油いため）
6 kcal
（可食部30 gあたり）
青ピーマン（果実、生）
63 kcal
（可食部180 gあたり）
赤たまねぎ（りん茎、生）
88 kcal
（可食部120 gあたり）
赤ピーマン（果実、油いため）
32 kcal
（可食部120 gあたり）
赤ピーマン（果実、生）
11 kcal
（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、ゆで）
9 kcal
（可食部28 gあたり）
あさつき（葉、生）
13 kcal
（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、生）
12 kcal
（可食部40 gあたり）
あしたば（茎葉、ゆで）
1 kcal
（可食部10 gあたり）
アルファルファもやし（生）
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