エネルギー（キロカロリー）を多く含む野菜類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
くわい（塊茎、生）
126 kcal
ゆりね（りん茎、生）
125 kcal
らっきょう（りん茎、生）
118 kcal
なす（漬物、からし漬）
118 kcal
らっきょう（甘酢漬）
115 kcal
そらまめ（未熟豆、ゆで）
112 kcal
グリーンピース（ゆで）
110 kcal
そらまめ（未熟豆、生）
108 kcal
トウモロコシ（未熟種子、カーネル、冷凍）
99 kcal
トウモロコシ（未熟種子、ゆで）
99 kcal
グリーンピース（水煮缶詰）
98 kcal
グリーンピース（冷凍）
98 kcal
トウモロコシ（未熟種子、ホール、冷凍）
97 kcal
トウガラシ（果実、生）
96 kcal
トウガラシ（葉・果実、油いため）
94 kcal
むかご（肉芽、生）
93 kcal
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
93 kcal
グリーンピース（生）
93 kcal
トウモロコシ（未熟種子、生）
92 kcal
西洋かぼちゃ（果実、生）
91 kcal
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