エネルギー（キロジュール）を多く含む魚介類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
うるめいわし（生）
569 kj
もがい（味付け缶詰）
565 kj
テラピア（生）
561 kj
かつお（加工品、なまり）
561 kj
いか、加工品（味付け缶詰）
556 kj
しろさけ（生）
556 kj
あさり（缶詰、味付け）
544 kj
かんぱち（生）
540 kj
ぼら（生）
536 kj
にじます（淡水養殖、生）
531 kj
いさき（生）
531 kj
すけとうだら（からしめんたいこ）
527 kj
めじな（生）
523 kj
くろまぐろ（赤身、生）
523 kj
いかなご（生）
523 kj
あまだい（水煮）
523 kj
くるまえび（養殖、ゆで）
519 kj
ひらめ（養殖、生）
519 kj
ほっけ（塩ほっけ）
515 kj
すずき（生）
515 kj
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