脂肪酸(一価不飽和)の含有量(食品)
(851〜860)
Tr
(可食部95 gあたり)
サラダナ(葉、生)
Tr
(可食部270 gあたり)
レタス(結球葉、生)
Tr
(可食部30 gあたり)
青ピーマン(果実、生)
Tr
(可食部30 gあたり)
はくさい(漬物、塩漬)
Tr
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、ゆで)
Tr
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、生)
Tr
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮むき、ゆで)
Tr
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮むき、生)
Tr
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮つき、ゆで)
Tr
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮つき、生)
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86
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