脂肪酸（n-6系多価不飽和）を多く含む魚介類
（301〜320位）
（可食部100 gあたり）
ホキ（生）
0.03 g
はまふえふき（生）
0.03 g
かずのこ（塩蔵、水戻し）
0.03 g
ぐち（焼き）
0.03 g
ぐち（生）
0.03 g
きびなご（生）
0.03 g
かつお（加工品、なまり）
0.03 g
えそ（生）
0.03 g
しらす干し（微乾燥品）
0.03 g
いかなご（あめ煮）
0.03 g
なまこ（生）
0.02 g
まだこ（ゆで）
0.02 g
まだこ（生）
0.02 g
いか、加工品（味付け缶詰）
0.02 g
いか、加工品（さきいか）
0.02 g
するめいか（焼き）
0.02 g
するめいか（水煮）
0.02 g
するめいか（生）
0.02 g
ずわいがに（水煮缶詰）
0.02 g
ずわいがに（生）
0.02 g
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