脂肪酸（n-6系多価不飽和） 12 g分の食品（771〜780）

0.03 g

（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
× 400
0.06 g

（可食部340 gあたり）
りんご（生）
× 200
0.03 g

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
× 400
0.04 g

（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、ゆで）
× 300
0.03 g

（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
× 400
0.02 g

（可食部95 gあたり）
サラダナ（葉、生）
× 600
0.05 g

（可食部250 gあたり）
ほうれんそう（葉、冷凍）
× 240
0.03 g

（可食部150 gあたり）
トマト（缶詰、ジュース）
× 400
0.04 g

（可食部220 gあたり）
トマト（果実、生）
× 300
0.04 g

（可食部200 gあたり）
たまねぎ（りん茎、ゆで）
× 300

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