脂肪酸（多価不飽和）の含有量（魚介類）
（201〜210）
0.14 g
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
0.04 g
（可食部38 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
0.05 g
（可食部55 gあたり）
ずわいがに（水煮缶詰）
0.05 g
（可食部108 gあたり）
きす（生）
0.01 g
（可食部7 gあたり）
なると
0.42 g
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
1.23 g
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（水煮缶詰）
0.06 g
（可食部90 gあたり）
まだら（生）
0.01 g
（可食部20 gあたり）
昆布巻きかまぼこ
0.03 g
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
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