脂肪酸（多価不飽和）の含有量（食品）
（621〜630）
0.18 g
（可食部140 gあたり）
まだら（干しだら）
0.01 g
（可食部7 gあたり）
きびなご（生）
0.04 g
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
0.23 g
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
0.28 g
（可食部120 gあたり）
あわび（干し）
0.64 g
（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
-
（可食部2 gあたり）
にんにく（ガーリックパウダー）
0.18 g
（可食部80 gあたり）
きんつば
0.28 g
（可食部125 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
0.19 g
（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
<
1
…
63
…
90
>
