脂肪酸（多価不飽和）を多く含む肉類（1〜20位）（可食部100 gあたり）
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くじら（本皮、生）
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ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
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ぶた、大型種、そともも（脂身、生）
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ぶた、大型種、もも（脂身、生）
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ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
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ぶた、大型種、かた（脂身、生）
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ぶた、中型種、ロース（脂身、生）
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ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
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ぶた、中型種、もも（脂身、生）
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ぶた、中型種、かた（脂身、生）
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くじら（うねす、生）
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ぶた、中型種、そともも（脂身、生）
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にわとり（皮、もも、生）
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にわとり（皮、むね、生）
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あひる（肉、皮つき、生）
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あいがも（肉、皮つき、生）
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うずら（肉、皮つき、生）
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ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
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ぶた、レバーペースト
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ぶた、大型種、ばら（脂身つき、生）
