脂肪酸（多価不飽和）を多く含む乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
0.59 g
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
0.58 g
プロセスチーズ
0.56 g
アイスクリーム（高脂肪）
0.54 g
ナチュラルチーズ（エダム）
0.53 g
アイスクリーム（普通脂肪）
0.36 g
練乳（加糖練乳）
0.25 g
ソフトクリーム
0.19 g
牛乳（生乳、ジャージー種）
0.18 g
アイスミルク
0.16 g
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
0.15 g
牛乳（加工乳、濃厚）
0.14 g
ナチュラルチーズ（カテージ）
0.13 g
練乳（無糖練乳）
0.13 g
牛乳（普通牛乳）
0.12 g
ヨーグルト（全脂無糖）
0.1 g
やぎ乳
0.09 g
牛乳（乳飲料、コーヒー）
0.06 g
カゼイン
0.05 g
ラクトアイス（低脂肪）
0.05 g
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