脂肪酸（飽和） 7 g分の魚介類（181〜190）

0.42 g

（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
× 16.7
0.39 g

（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
× 17.9
0.01 g

（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
× 700
0.13 g

（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
× 53.8
0.03 g

（可食部25 gあたり）
ほたてがい（貝柱、煮干し）
× 233
0.02 g

（可食部50 gあたり）
はまぐり（焼き）
× 350
0.02 g

（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
× 350
0.01 g

（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
× 700
0.06 g

（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
× 117
0.1 g

（可食部230 gあたり）
こち（生）
× 70

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