脂肪酸（飽和） 7 g分の食品（471〜480）

0.03 g

（可食部5 gあたり）
ボーロ（衛生ボーロ）
× 233
0.15 g

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 46.7
0.27 g

（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
× 25.9
0.06 g

（可食部10 gあたり）
そば粉（全層粉）
× 117
0.03 g

（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
× 233
0.84 g

（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
× 8.3
0.29 g

（可食部50 gあたり）
大麦（米粒麦）
× 24.1
1.82 g

（可食部320 gあたり）
あくまき
× 3.8
0.11 g

（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
× 63.6
0.56 g

（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
× 12.5

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