脂肪酸(飽和) 7 g分の食品
(531〜540)
0.12 g
(可食部30 gあたり)
カステラまんじゅう
×
58.3
0.49 g
(可食部125 gあたり)
にわとり、若鶏肉(むね、皮なし、生)
×
14.3
0.35 g
(可食部90 gあたり)
干し沖縄そば(乾)
×
20
0.59 g
(可食部150 gあたり)
蒸し中華めん
×
11.9
0.06 g
(可食部15 gあたり)
小麦粉(薄力粉、1等)
×
117
0.06 g
(可食部16 gあたり)
うし(センマイ、生)
×
117
0.42 g
(可食部110 gあたり)
焼き抜きかまぼこ
×
16.7
0.4 g
(可食部105 gあたり)
まいたけ(乾)
×
17.5
0.27 g
(可食部73 gあたり)
干し中華めん(乾)
×
25.9
0.01 g
(可食部4 gあたり)
ほたるいか(ゆで)
×
700
<
1
…
54
…
85
>