脂肪酸(飽和) 7 g分の食品
(731〜740)
0.06 g
(可食部370 gあたり)
うまづらはぎ(生)
×
117
0.01 g
(可食部30 gあたり)
エリンギ(生)
×
700
0.06 g
(可食部140 gあたり)
ぶなしめじ(生)
×
117
0.06 g
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
×
117
0.12 g
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、ゆで)
×
58.3
0.08 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(玄米)
×
87.5
0.02 g
(可食部40 gあたり)
ねりきり
×
350
0.04 g
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
×
175
0.01 g
(可食部20 gあたり)
なまこ(生)
×
700
0.02 g
(可食部55 gあたり)
ずわいがに(水煮缶詰)
×
350
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1
…
74
…
85
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