脂肪酸（飽和）を多く含む食品
（361〜380位）
（可食部100 gあたり）
アボカド（生）
3.21 g
にじます（海面養殖、生）
3.2 g
ぎんだら（生）
3.18 g
たいせいようさけ（養殖、生）
3.16 g
キャビア（塩蔵品）
3.15 g
だいず、全粒（ブラジル産、乾）
3.14 g
だいず、全粒（米国産、乾）
3.13 g
うし（ハツ、生）
3.11 g
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
3.06 g
ピータン
3.06 g
うし、輸入牛、かた（皮下脂肪なし、生）
3.06 g
このしろ（甘酢漬）
3 g
あなご（蒸し）
3 g
鶏卵（全卵、水煮缶詰）
2.97 g
にしん（生）
2.97 g
鶏卵（全卵、加糖全卵）
2.96 g
ワッフル（カスタードクリーム入り）
2.94 g
クリームパン
2.94 g
うずら（肉、皮つき、生）
2.93 g
あさ（乾）
2.91 g
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