脂肪酸（飽和）を多く含む肉類
（221〜240位）
（可食部100 gあたり）
かも（肉、皮なし、生）
0.7 g
ぶた、大型種、ヒレ（赤肉、生）
0.56 g
ぶた、中型種、ヒレ（赤肉、生）
0.48 g
しか（赤肉、生）
0.44 g
にわとり（筋胃、生）
0.4 g
にわとり、成鶏肉（むね、皮なし、生）
0.4 g
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
0.39 g
やぎ（赤肉、生）
0.38 g
うし（センマイ、生）
0.38 g
きじ（肉、皮なし、生）
0.28 g
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
0.26 g
にわとり、成鶏肉（ささ身、生）
0.23 g
ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
0.21 g
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
0.2 g
うし、子牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
0.19 g
ぶた（子宮、生）
0.18 g
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
0.17 g
しちめんちょう（肉、皮なし、生）
0.15 g
いなご（つくだ煮）
0.11 g
くじら（さらしくじら）
0.11 g
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